Klatring - Foråret 2026
FFK-hallen - Flade Engvej 8, 9900 Frederikshavn
Selvforsvar for Piger - Skagen - Efteråret 2026
Næste lektion
-
Se lektionsplan
Sted/Adresse
Skagen Judo Klub - Skagen kultur og Fritidscenter (lille hal) - Kirkevej 19, 9990
Skagen
Klasse/Aldersbegrænsning
Fra 11 år og 6 måneder til 18 år og 12 måneder.
Tilmeldingsfrist
2026-10-26T08:00:00
Beskrivelse
Hvis du melder dig på holdet "Selvforsvar for Piger" kommer du til at lære, hvordan du med dit kropssprog kan vise selvtillid.
Du vil lære at forsvare dig i hverdagen, og lære om kroppens sårbare punkter og bruge den i selvforsvars øjemed. Du vil få kendskab til de rigtige slå- og forsvarsøvelser, så du kan forsvare dig selv i en evt. kritisk situation.
Du kan låne en Gi (træningsdragt) af klubben - du skal have T-shirt og shorts under Gi'en. Du må selvfølgelig også gerne træne i dit eget træningstøj. Du skal ikke medbringe indsko, da vi træner barfodet.
Vi ses
Skagen Judoklub
*Frederikshavn Kommunes Ungdomsskolen forbeholder sig retten til ændringer og aflysning ved for få tilmeldinger.
Lektioner
-
2026-10-27T19:00:00 - 2026-10-27T21:00:00
-
2026-11-03T19:00:00 - 2026-11-03T21:00:00
Du vil måske også kunne lide
Games and Watersports - Efterår 2026
Frederikshavn Svømmehal - Parallelvej 8, 9900 Frederikshavn
Selvforsvar for Piger - Skagen - Efteråret 2026
Skagen Judo Klub - Skagen kultur og Fritidscenter (lille hal) - Kirkevej 19, 9990
Skagen
Selvforsvar for piger - Frederikshavn - Efterår 2026
Atletcentret - Harald Nielsens Plads 7, 9900 Frederikshavn
Klatring - Efterår 2026
FFK-hallen - Flade Engvej 8, 9900 Frederikshavn