Online hold
Yoga og afspænding har en fantastisk indvirkning på krop og sind.
Får du tit hovedpine, når du sidder foran computeren og modtager undervisning? Mærker du spændinger ved at sidde i den samme stilling for længe? Yoga og afspænding har en fantastisk indvirkning på krop og sind. Det medvirker til at forebygge stress, løsner dine muskler op, styrker kroppen og giver overskud.
Dato | Tid | Sted | |
---|---|---|---|
torsdag 23. okt. | 16:00 - 17:30 | Online | |
torsdag 30. okt. | 16:00 - 17:30 | Online | |
torsdag 6. nov. | 16:00 - 17:30 | Online | |
torsdag 13. nov. | 16:00 - 17:30 | Online | |
torsdag 20. nov. | 16:00 - 17:30 | Online | |
torsdag 27. nov. | 16:00 - 17:30 | Online |